睡眠

新幹線を時々利用しますが、寝たいのに眠れないことってありますよね。仕事や旅行で新幹線を利用するとき、その移動時間でサッと寝ることができたら、疲れもとれるのに。ちょっとでも眠れれば、次の仕事もすっきりと頭もさえて頑張れそうです。新幹線で寝るコツなどご紹介していきます。