対処法

最近目がかゆくなってきて花粉症かもという時、目薬をさせば良さそうですが、コンタクトレンズを着けているの場合はそのまま目薬を使って大丈夫なのでしょうか。

引越しで花粉症が改善した話しを前回しました。 花粉症改善の理由について、自分なりにあらためて考えてみたいと思います。

最近また流行のニュースを目にするノロウィルス感染。ノロウィルスは症状が治まった後も他の人へ感染しまうやっかいなウィルスです。万が一、自分が感染してしまった場合はどうすべきでしょうか。感染時の出勤や休業補償についてまとめました。

大きく口を開けたときに口の端っこが切れたりする口角炎で痛い思いをされたことはありませんか。乾燥した時期に症状が出やすい気がしますが、単に乾燥が原因というわけでもないようです。大口を開けて笑えるように、原因を知り対策をとって早く直してしまいましょう。

冬になるとニュースでも見かけるようになるノロウィルスの集団感染。小さなお子さんや赤ちゃんがいらっしゃる家庭では感染が心配ですよね。このノロウィルスとはどういうものなのでしょうか。ノロウィルス感染の原因を知り予防の知識を身につけておきましょう...

冬が近づき夜の寒さが厳しくなると、寒くて眠れない夜に悩む女性も多いのではないでしょうか。睡眠不足は自律神経の働きを見出し、冷えを増幅する不眠スパイラルに陥ることもあります。より良い睡眠のために一度、寒さ対策を見直してみてはいかがでしょうか。

寒くなってくると温かい飲み物がいいですよね。ホットコーヒーも美味しいのですが、冷え性の方はちょっとご注意ください。コーヒーには体を冷やす働きもあるのです。ということで今回は体を温めてくれて冷え性の方にもおすすめのホットココアについてまとめま...

辛い冷え性。何とかするにはやはりその仕組みを知ることから。女性に冷え性の方が多い理由はなんでしょうか。生活を見直すにはどこから始めるか。冷え性を改善する為の食生活や運動、生活習慣などをまとめてみました。

魔女の一撃と呼ばれるぎっくり腰。心の準備をする間もなく突然訪れる体の不自由に生活も仕事も大きな影響を受けます。ぎっくり腰になってしまった時はどのような対処をすれば良いのでしょうか。いくつかの対処方法についてまとめてみました。

何度となくぎっくり腰を患ってしまう方は、そのままの生活ではぎっくり腰を繰り返す可能性が高くなります。普段の生活からぎっくり腰の予防ができるように、私の実践している予防方法をまとめてみましたので参考にしてみてください。